Piden continuar con estornudo de etiqueta

Piden continuar con estornudo de etiqueta, es decir que al estornudar se debe colocar el antebrazo cubriendo correctamente nariz, boca y mentón.

Ante las bajas temperaturas es común estar resfriado por lo que es necesario seguir tomando las medidas necesarias para evitar que se propague y si algo nos enseñó la pandemia fue a saber cuidarnos y una medida para ello es el estornudo de etiqueta.

El estornudo de etiqueta se realiza al colocar el antebrazo cubriendo correctamente nariz, boca y mentón, logrando con ello la propagación de virus que provocan la enfermedad.

El director de la unidad médica de urgencias de la Cruz Verde de Guadalajara, José Alberto Mejía dio algunas recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias.

“Hay que tratar de mantener la distancia social todavía, el evitar los abrazos, los besos, los saludos de mano, también favorece a que no se propague la infección por virus o bacterias, el lavado de manos que va asociado a este mecanismo, las campañas de vacunación, el vacunarse en esta época que tenemos sobre todo influenza, es muy importante el vacunarse, si vamos a toser o si vamos a estornudar, utilizar la técnica de etiqueta”.

Agregó que el uso de cubrebocas es importante sobre todo si tenemos rinorrea, tos o estornudos.

Por último, señaló que quienes realizan ejercicio o actividades al aire libre estás se deben realizar entre las 12 del medio día y las cinco de la tarde.